LA CAJA NEGRA, el podcast de INDYA
En podkast av INDYA
20 Episoder
-
Néstor Abad: La fuerza física y mental de un gimnasta indestructible
Publisert: 26.3.2025 -
Jesús Sanchis: Microbiota y salud intestinal, la fuente del rendimiento humano
Publisert: 10.2.2025 -
Javi Cabrero, el sorprendente rendimiento de un triatleta amateur en el Ironman de Kona.
Publisert: 13.1.2025 -
Íñigo Uriarte, trail runner y superviviente de ictus
Publisert: 27.8.2024 -
Sincronizando Nutrición y Entrenamiento en Ciclistas Amateur.
Publisert: 28.1.2024 -
¿El fin de las dietas?
Publisert: 24.5.2023 -
15 porqués nutricionales
Publisert: 2.4.2023 -
Plan nutricional en pareja
Publisert: 19.2.2023 -
Mujeres deportistas a partir de los 40
Publisert: 29.1.2023 -
Suplementación que sí funciona
Publisert: 15.1.2023 -
Rendir sin carne
Publisert: 11.12.2022 -
Grasa y músculo: entendiendo la composición corporal
Publisert: 27.11.2022 -
Crossfit: claves nutricionales para hacer las cosas bien
Publisert: 13.11.2022 -
Nutrición: el ABC para entenderlo casi todo
Publisert: 16.10.2022 -
Cómo recuperarse bien y rápido de una lesión
Publisert: 2.10.2022 -
Cómo conseguir tus objetivos deportivos
Publisert: 18.9.2022 -
Amenorrea hipotalámica funcional en deportistas
Publisert: 4.9.2022 -
Aprende a descansar
Publisert: 7.8.2022 -
Cafeína y rendimiento deportivo
Publisert: 25.7.2022 -
Hidratación y temperatura corporal
Publisert: 12.7.2022
1 / 1
INDYA presenta, La Caja Negra. Por fuera, un podcast sobre nutrición deportiva. Por dentro, la necesidad de entender lo que no se ve, pero sucede, en el interior de cada cuerpo. Reveladoras conversaciones sobre rendimiento humano a la luz de la ciencia, la tecnología y los datos.Entrevistas en profundidad con atletas, nutricionistas y destacados profesionales de la fisiología para arrojar algo de luz a la indescifrable oscuridad del organismo.¿Entras?
