142 Episoder

  1. CRECIMIENTO O CRISIS: ¿QUÉ ELIGES?

    Publisert: 12.6.2025

  2. TU MENTE: ¿ZONA DE PAZ O DE PÁNICO?

    Publisert: 29.5.2025

  3. SI ME AMARAS, CAMBIARÍAS...¿O NO?|

    Publisert: 15.5.2025

  4. ¿Y SI NO ESTOY VIVIENDO SUFICIENTE?

    Publisert: 30.4.2025

  5. CHATGTP VS PSICOLOGOS

    Publisert: 17.4.2025

  6. BAJO CONTROL, PERO ROTO POR DENTRO

    Publisert: 3.4.2025

  7. ¿POR QUÉ NO SIENTO NADA?

    Publisert: 20.3.2025

  8. ¿SEÑALES DE CARIÑO O DE AUXILIO?

    Publisert: 6.3.2025

  9. ¿ES AMOR REAL O DEPENDENCIA EMOCIONAL?

    Publisert: 20.2.2025

  10. ¿NECESITAS SALIR DE TU ZONA DE CONFORT?

    Publisert: 6.2.2025

  11. VENCIENDO EL MIEDO AL RECHAZO

    Publisert: 23.1.2025

  12. ¿ERES DE LOS QUE SE COMPARAN?

    Publisert: 27.12.2024

  13. WOOP: EL SECRETO PARA CUMPLIR TUS SUEÑOS

    Publisert: 11.12.2024

  14. POR QUÉ TUS EMOCIONES TE ROBAN EL SUEÑO

    Publisert: 27.11.2024

  15. ¿POR QUÉ TE CUESTA TANTO CAMBIAR?

    Publisert: 20.11.2024

  16. TDAH ¿Un Superpoder o una maldición?

    Publisert: 6.11.2024

  17. CONTROLA TUS REACCIONES Y TRANSFORMA TU VIDA

    Publisert: 23.10.2024

  18. DÍAS DE BAJÓN EMOCIONAL

    Publisert: 9.10.2024

  19. BURNOUT POR CUIDAR DE ALGUIEN

    Publisert: 25.9.2024

  20. DESCONEXIÓN EMOCIONAL

    Publisert: 12.9.2024

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Bienvenidos a este podcast que es un combo de café virtual y charla relajada con información de psicología donde pretendemos ayudarte a trabajar en ti mismo creando un estilo de vida de bienestar emocional para disfrutar de este en donde sea que estes (todo basado en información científica). Se sube episodio cada 15 días. Prepárate tu cafecito y siéntate conmigo en esta conversación de autodescubrimiento y bienestar emocional. #emotionalwellness #podcastdesuperacionpersonal #emotionalwellnessworkonyourself #psicologia #saludmental #autoestima #desarrollopersonal #amorpropio

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