Elä Se Todeksi

58 Episoder

1. Onko itsensä kehittäminen suurin ansa ikinä ja kuusi kysymystä aitoon yhteyteen

   Publisert: 1.6.2025
2. Täydellisyys on illuusio - näin lopetin jahtaamasta täydellisyyttä

   Publisert: 8.5.2025
3. Lopeta liika järkeily – aloita eläminen

   Publisert: 18.4.2025
4. Tunteiden tukahduttaminen ylläpitää stressiäsi – näin katkaiset kierteen ja teet huonojen tunteiden tuntemisesta supervoimasi

   Publisert: 11.4.2025
5. Vieläkö jahkailet? Opi tekemään parempia päätöksiä ilman yliajattelua.

   Publisert: 28.3.2025
6. Epäonnistuitko tavoitteissasi? Nämä vinkit muuttavat kaiken

   Publisert: 12.3.2025
7. Elämä suosii rohkeaa; miksi toimia myös silloin, kun et tiedä mitä tehdä

   Publisert: 26.2.2025
8. Täydellisyyden tavoittelijasta elämän flow'hun: Näin päästät irti ja nautit enemmän

   Publisert: 29.1.2025
9. Kun toiminta jumittaa ja lepo tuntuu vaikealta: Näin ratkaiset ikuisen ristiriidan

   Publisert: 22.1.2025
10. Näin teet ajatuksistasi todellisuutesi vuonna 2025

    Publisert: 15.1.2025
11. Hyvinvointia ja parempaa hormonitoimintaa - vieraana Liisa Saukkonen

    Publisert: 28.11.2024
12. Teetkö paljon ja silti tuntuu, ettet saa riittävästi aikaiseksi? Ehkä on aika katkaista riittämättömyyden kierre.

    Publisert: 22.11.2024
13. Yliajattelu on alielämistä - saa itsesi irti yliajattelun kierteestä

    Publisert: 7.11.2024
14. Koetko olevasi jumissa? Kuuntele tämä repäistäksesi itsesi liikkeelle.

    Publisert: 18.10.2024
15. Tämä oli se ihmepilleri, jonka tarvitsin ja neljä oivallusta elämästä

    Publisert: 11.10.2024
16. Täällä taas! Miten löytää itsensä uudestaan?

    Publisert: 27.9.2024
17. Lopeta näiden asioiden tekeminen vuonna 2024!

    Publisert: 5.1.2024
18. Lopeta pyytelemästä anteeksi ja vauhdita unelmiesi toteutumista

    Publisert: 5.12.2023
19. Nämä asiat ovat jarruna elämässäsi

    Publisert: 24.11.2023
20. Sinun tehtäväsi on rakastaa itseäsi

    Publisert: 20.10.2023