101 Episoder

  1. Ep 103. Cómo perder grasa para siempre en CrossFit, con Pablo Zumaquero

    Publisert: 21.3.2024

  2. Ep 102. El sacrificio y dedicación en el CrossFit de élite, con Maribel Gallardo

    Publisert: 22.2.2024

  3. Ep 101. La mejor forma de ganar masa muscular en CrossFit

    Publisert: 6.12.2023

  4. Ep 100. Longevidad y salud en CrossFit, con Marcos Vázquez

    Publisert: 19.10.2023

  5. Ep 99. ¡Nos juntamos de nuevo! Pérdida de grasa en CrossFit, con FitmanPower

    Publisert: 10.10.2023

  6. Ep 98. Fuerza vs Cardio en CrossFit y fenómeno de interferencia, con Pepe Pérez Mora de FSC Training

    Publisert: 3.10.2023

  7. Ep 97. Mejores y Peores Suplementos para CrossFit, con Borja Bandera

    Publisert: 29.6.2023

  8. Ep 96. Los fallos que se cometen en CrossFit y cómo entrenar de verdad, con Mario Tank

    Publisert: 18.5.2023

  9. Ep 95. Lo bueno y lo malo de CrossFit, con Mario Tank

    Publisert: 4.5.2023

  10. Ep 94. La importancia de la fuerza en CrossFit, con Juanmi Frías

    Publisert: 13.4.2023

  11. Ep 93. ¿Estás haciendo realmente CrossFit? - Los motivos de la falta de progreso, con Juanmi de Feel CrossFit

    Publisert: 30.3.2023

  12. Ep 92.Céntrate en esto para mejorar de verdad en CrossFit

    Publisert: 23.3.2023

  13. Ep 91.CrossFit no es para todos, ni sabemos qué comer

    Publisert: 9.3.2023

  14. Ep 90. Los objetivos y mentalidad que debes tener en CrossFit

    Publisert: 2.3.2023

  15. Ep 89. Alimentación para ganar Masa Muscular y perder grasa en CrossFit, con José Manuel de la Orden

    Publisert: 30.1.2023

  16. Ep 88. La importancia de la nutrición en CrossFit para mejorar el rendimiento, con José Manuel De la Orden

    Publisert: 19.1.2023

  17. Ep 87. Consejos de Bryan Hernández para mejorar en CrossFit

    Publisert: 15.12.2022

  18. Ep 86. Entrevista a Bryan Hernández

    Publisert: 1.12.2022

  19. Ep 85. Post parto y entrenamiento de CrossFit, con Verónica Vallejo

    Publisert: 17.11.2022

  20. Ep 84. Entrenamiento de CrossFit durante el embarazo, con Verónica Vallejo

    Publisert: 10.11.2022

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Bienvenido a tu podcast preferido sobre alta intensidad. Aquí hablaremos sobre nutrición, entrenamiento, suplementación, noticias y eventos de CrossFit. También tendremos secciones de invitados referentes del mundo del CrossFit. Ponte los cascos y que empiece la intensidad.

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