El podcast de Jana Fernández
En podkast av Jana Fernández - Mandager
251 Episoder
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Cuida tu mente, con la dra. Soraya Bajat Pacios
Publisert: 15.11.2022 -
El futuro del planeta está pasando, con Fernando Valladares
Publisert: 7.11.2022 -
España, un país que duerme mal, con Juan Antonio Madrid
Publisert: 24.10.2022 -
Inflamación crónica de bajo grado, con Javier Fernández Ligero
Publisert: 17.10.2022 -
Pies deformes, cuerpos deformes, vidas deformes, con Rubens García
Publisert: 3.10.2022 -
Los 10 ingredientes cosméticos que tienes que conocer para cuidar tu piel, con Marta Masi
Publisert: 26.9.2022 -
La ansiedad, en primer persona, con Álex Fidalgo
Publisert: 12.9.2022 -
Un futuro, ¿en pandemia? La vacuna española, con Luis Enjuanes
Publisert: 29.8.2022 -
Sueños lúcidos, un nuevo estado de consciencia, con Javier García Campayo
Publisert: 27.6.2022 -
Hambre emocional, con Cris Barrrous
Publisert: 13.6.2022 -
¿Existe la muerte? Ciencia, vida, trascendencia, con la dra. Luján Comas
Publisert: 30.5.2022 -
Habitúate a dormir y descansar, con Amagoia Eizaguirre
Publisert: 16.5.2022 -
El arte de emocionar como solo tú sabes hacerlo, con Paula González
Publisert: 2.5.2022 -
¿Dormir bien te hace más listo?, con el profesor Diego Redolar
Publisert: 25.4.2022 -
Qué le quita el sueño a la 'malamadre' jefa, con Laura Baena
Publisert: 18.4.2022 -
Iluminación circadiana: cómo dar luz a tu bienestar, con Carlos Soto
Publisert: 11.4.2022 -
Yoga para la mujer, en todas las etapas de la vida, con Elena Ferraris
Publisert: 4.4.2022 -
Insomnio, con el doctor Javier Albares y el psicólogo Isaac Palomares
Publisert: 28.3.2022 -
Mujer y enfermedad cardiovascular: que la menopausia no te rompa el corazón, con la doctora María Mimbrero
Publisert: 21.3.2022 -
Respira bien para dormir mejor, con el doctor Carlos Mas Bermejo
Publisert: 14.3.2022
Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso
