Dr. Borja Bandera

371 Episoder

1. OPTIMIZA tu CEREBRO: 7 herramientas científicas para REJUVENECER tu MATERIA GRIS

   Publisert: 26.8.2023
2. Descubre Cómo GANAR FUERZA y MÚSCULO al MISMO TIEMPO a cualquier EDAD

   Publisert: 25.8.2023
3. ¡MUCHO OJO!👀5 SUPLEMENTOS POTENCIALMENTE PERJUDICIALES

   Publisert: 24.8.2023
4. MÉDICO ENDOCRINO reacciona al XOKAS: "No PIERDES PESO porque eres un VAGO y punto"

   Publisert: 23.8.2023
5. FRUTOS SECOS a DIARIO: ¡ESTO pasa en tu CUERPO! (MAYORES ERRORES)

   Publisert: 16.8.2023
6. ¡DORMIRÁS 8H SEGUIDAS!🧖Esta es la RECETA para un DESCANSO de ÉLITE según la Ciencia

   Publisert: 15.8.2023
7. 🤯Esta es la más IMPACTANTE RUTINA ANTI ENVEJECIMIENTO que verás

   Publisert: 14.8.2023
8. NEUROCIENTÍFICO comparte su INTRIGANTE RUTINA: ¡TE SORPRENDERÁ!

   Publisert: 13.8.2023
9. ¿Es este SUPLEMENTO el SANTO GRIAL de la LONGEVIDAD?⚠️Lo que dice la CIENCIA

   Publisert: 10.8.2023
10. 👨‍⚕️No Apliques tu RUTINA ANTI EDAD sin COMER primero ESTOS ALIMENTOS

    Publisert: 9.8.2023
11. Te Explico TODOS los tipos de MAGNESIO (No lo tomes sin ver esto)

    Publisert: 8.8.2023
12. 👩‍⚕️SÍNDROME de OVARIO POLIQUÍSTICO: NO mejorarás hasta SABER ESTO

    Publisert: 6.8.2023
13. ¡ALERTA ANSIEDAD!👨‍⚕️Los 20 HÁBITOS SILENCIOSOS que *AUMENTAN MUCHO tu ANSIEDAD*

    Publisert: 5.8.2023
14. ¡CUIDADO!⚡Esto Ocurre si NO COMES SUFICIENTES CARBOHIDRATOS

    Publisert: 4.8.2023
15. ¡NUEVO ESTUDIO!🤩Realiza este EJERCICIO SENTADO para QUEMAR MÁS GRASA y BAJAR MUCHO tu GLUCOSA

    Publisert: 3.8.2023
16. ¡ALERTA!⚠️SALUD MENTAL al Borde del COLAPSO si presentas estos 10 SIGNOS

    Publisert: 2.8.2023
17. Esto Ocurre en tu MÚSCULO si tomas CBD

    Publisert: 1.8.2023
18. ¡SORPRENDENTE!👩‍⚕️REVELADAS las ÚNICAS 12 CAUSAS del ENVEJECIMIENTO

    Publisert: 30.7.2023
19. ¡DEBES SABER ESTO!💪MÉDICO REACCIONA a a SIN LÍMITES: La MEJOR y + BRUTAL docuserie de SALUD

    Publisert: 28.7.2023
20. ¡ALCANZA tu MÁXIMA FUERZA de AGARRE!👊Desarrolla ANTEBRAZOS de ACERO RÁPIDO con estos 7 EJERCICIOS

    Publisert: 27.7.2023