Doktor Fives podcast
En podkast av Laila Five - Onsdager
48 Episoder
-
#47 Therese sin historie: fra mørkt rom til energi og glede
Publisert: 8.10.2025 -
#46 Lytterspørsmål: Når kroppen sier stopp og nervesystemet er i konstant alarm
Publisert: 30.9.2025 -
#45 Om utbrenthet med Lege Tonje Oord
Publisert: 17.9.2025 -
#44 Sindre fant veien ut av utmattelsen med nevroplastisitet
Publisert: 10.9.2025 -
#43 Lytterspørsmål: Jeg blir stresset av å meditere – hva nå?
Publisert: 3.9.2025 -
#42 Høstepisode
Publisert: 20.8.2025 -
#41 Sommerepisode
Publisert: 26.6.2025 -
#40 Er det mulig å få god søvn etter 25 år med søvnvansker?
Publisert: 4.6.2025 -
#39 Knut sin vei ut av kronisk hodepine og migrene
Publisert: 14.5.2025 -
#38 Hvordan få god søvn ved hjelp av nevroplastisk jobbing?
Publisert: 1.5.2025 -
#37 Når stress setter seg i kroppen – med Maren Kvalvaag-Toven
Publisert: 9.4.2025 -
#36 Agnes- Tørre øyne
Publisert: 26.3.2025 -
#35 Hvordan nervesystemet styrer våre tanker og valg
Publisert: 12.3.2025 -
# Marias ME reise
Publisert: 26.2.2025 -
#33 Livssorg, kroniske smerter og utmattelse med psykolog Janette Røseth
Publisert: 5.2.2025 -
32# Sara sin historie med IBS og utmattelse
Publisert: 15.1.2025 -
31# Juleepisode
Publisert: 18.12.2024 -
30# Om CFS/ME med overlege og forsker Maria Pedersen
Publisert: 11.12.2024 -
29# Anne stines vei ut av ME/ CFS
Publisert: 13.11.2024 -
#28 Post Traumatisk Stress Symptom
Publisert: 23.10.2024
Doktor Fives podcast handler om hvordan du kan ta kontroll over din egen hjerne og ditt nervesystem for å få det bedre i livet.Doktor Laila Five gir deg kunnskap om nevroplastisitet, stress medisin og hjerne- kroppsmedisin.Her får du den medisinske og psykologiske kunnskapen du trenger for å forebygge sykdom og lidelse.Jeg deler kunnskap om verktøy for å finne tilbake til god helse, energi, smertefrihet og balanse.Dette er en åpen og ærlig podcast der skam og tabu legges bort for at vi alle skal tørre å bli kjent med våre følelser, slik at indre smerte får komme ut og ytre smerte kan slippe.Disclamer: innholdet i podcasten er ment som generell helseopplysning og erstatter ikke medisinske råd eller behandling. Har du spørsmål om din medisinske tilstand må du kontakte egen lege. Selv om mange alvorlige symptomer som deles i denne podcasten er nevroplastiske, så bør annen fysisk sykdom alltid utelukkes av lege før legen din kan vurdere om tilstanden er nevroplastisk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
