Die Lösung - der Psychologie-Podcast
En podkast av Bayerischer Rundfunk
132 Episoder
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Frust im Job | Wie wir mit unseren Kolleg:innen besser klarkommen können
Publisert: 17.5.2023 -
Aus der Praxis: Achtsamkeit
Publisert: 10.5.2023 -
Trailer
Publisert: 10.5.2023 -
Introvertiert sein (mit Saskia Fröhlich) | Wie man in einer extrovertierten Welt zurechtkommt
Publisert: 3.5.2023 -
Zu spät kommen | Wie wir unsere Unpünktlichkeit in den Griff bekommen
Publisert: 26.4.2023 -
Parentifizierung | Wenn Eltern und Kinder die Rollen tauschen
Publisert: 19.4.2023 -
Schlaflos (mit Tristan Brusch) | Wenn Wach-sein zum Wahn führt
Publisert: 12.4.2023 -
Aus der Praxis: Die Expositionstherapie
Publisert: 5.4.2023 -
Agoraphobie | Die Angst vor Kontrollverlust und wie man sie bekämpft
Publisert: 29.3.2023 -
Im Frühling sind wir mit neuen Folgen zurück!
Publisert: 8.2.2023 -
Burnout | Warum die toxische Hustle Culture uns krank macht
Publisert: 21.12.2022 -
Aus der Praxis: Selbstbewusst kommunizieren (mit dem Kiesler-Kreis)
Publisert: 14.12.2022 -
Soziale Phobie (mit Malte Zierden) | Wenn die Angst vor Bewertung das Leben bestimmt
Publisert: 7.12.2022 -
Chronisch krank | Wenn Gesundheit nicht selbstverständlich ist
Publisert: 30.11.2022 -
Bindungsangst | Warum es uns schwerfällt, Beziehungen einzugehen
Publisert: 23.11.2022 -
Aus der Praxis: Psychische Warnsignale erkennen
Publisert: 16.11.2022 -
Mobbing (mit Schmyt) | Was uns zu Opfern und Tätern macht
Publisert: 9.11.2022 -
Nein sagen | Wie wir es schaffen, Grenzen zu setzen
Publisert: 2.11.2022 -
Vergleichen | Wie wir aufhören, andere zu unserem Maßstab zu machen
Publisert: 26.10.2022 -
Q&A | Eure Fragen, unsere Antworten
Publisert: 24.8.2022
Was ist da manchmal los in unserem Kopf? Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena "Fiebi" Fiebiger gehen dieser Frage jede Woche auf den Grund. Mit Empathie und Sachverstand sprechen sie über die großen und kleinen Themen der Psychologie, die uns umtreiben: Was macht der Alltagsstress in der Rushhour des Lebens mit uns? Wie ist das mit unserer Persönlichkeit: Bleiben wir ein Leben lang gleich? Wie sehr prägen unsere Eltern uns – und wir damit wiederum unsere Kinder? Welche Werte sind mir wirklich wichtig und wie komme ich möglichst unbeschadet durch echte Krisen? "Die Lösung" ist der Psychologiepodcast für alle, die ein wenig Ordnung ins Gefühlschaos bringen wollen. Denn gemeinsam grübeln ist immer besser als alleine. Und klar: Die eine große Lösung gibt es selten - aber jeder Schritt zählt!
