Cuida Tu Mente
En podkast av Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey - Tirsdager
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189 Episoder
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Ep. 189 - ¿Cómo construir resiliencia en tiempos de adversidad?
Publisert: 15.4.2025 -
Ep. 188 - Dejar todo para cumplir tus sueños
Publisert: 8.4.2025 -
Ep. 187 - ¿Vivo en alguno de los países más felices del mundo?
Publisert: 1.4.2025 -
Ep. 186 - Salud mental en comunidades LGBTQ+
Publisert: 25.3.2025 -
Ep. 185 - La conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional
Publisert: 18.3.2025 -
Ep. 184 - ¿Existe una diferencia entre la salud mental de mujeres y hombres?
Publisert: 10.3.2025 -
Ep. 183 - ¿Por qué le tememos al cambio?
Publisert: 4.3.2025 -
Ep. 182 - Mitos y realidades de la terapia
Publisert: 25.2.2025 -
Ep. 181 - ¿Ahorrar influye en nuestra felicidad?
Publisert: 18.2.2025 -
Ep. 180 - ¿Cómo superar el miedo al rechazo?
Publisert: 11.2.2025 -
Ep. 179 - ¿Podemos tener paciencia en un mundo acelerado?
Publisert: 4.2.2025 -
Ep. 178 - ¿Cómo cumplir mis propósitos de Año Nuevo?
Publisert: 28.1.2025 -
Ep. 177 - ¿Cómo sobresalir en un proceso de reclutamiento?
Publisert: 20.1.2025 -
Ep. 176 - ¿Qué es la esperanza?
Publisert: 14.1.2025 -
Ep. 175 - ¿La rutina tiene beneficios?
Publisert: 17.12.2024 -
Ep. 174 - ¿Existen los trabajos tóxicos?
Publisert: 10.12.2024 -
Ep. 173 - ¿Qué impacto tiene el arte en el bienestar?
Publisert: 3.12.2024 -
Ep. 172 - ¿Qué es y para que sirve el propósito de vida?
Publisert: 26.11.2024 -
Ep. 171 - ¿Tengo una cultura financiera?
Publisert: 19.11.2024 -
Ep. 170 - Cómo tus decisiones financieras transforman tu vida y tu comunidad
Publisert: 12.11.2024
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
