Coltings Nakna Sanning
En podkast av Jonas Colting och Niklas Johansson
493 Episoder
-
432. Kolhydrater under träning & tävling.
Publisert: 25.1.2024 -
431. Farligt med lågkolhydratkost för idrottare?
Publisert: 21.1.2024 -
430. FÖR mycket fokus på hälsa & träning?
Publisert: 14.1.2024 -
429. 2024 - Ask us anything
Publisert: 7.1.2024 -
428. Tio föresatser för 2024
Publisert: 29.12.2023 -
427. Vi minns Julen
Publisert: 27.12.2023 -
426. Self Love
Publisert: 15.12.2023 -
425. Tio hälsotrender 2024
Publisert: 8.12.2023 -
424. Anti-fragile
Publisert: 1.12.2023 -
423. Regler att leva efter
Publisert: 24.11.2023 -
422. Det manliga klimakteriet
Publisert: 17.11.2023 -
421. Positiva tankar i en negativ värld
Publisert: 14.11.2023 -
420. Det fruktansvärda motionssamhället?
Publisert: 4.11.2023 -
419. Tappa 100 kg med Carnivore
Publisert: 26.10.2023 -
418. Skolmaten
Publisert: 20.10.2023 -
417. Den sockerfria dagen 2023
Publisert: 13.10.2023 -
416. Blodsockermätning & CGM
Publisert: 8.10.2023 -
415. Tio sätt att boosta ditt testosteron
Publisert: 30.9.2023 -
414. Vansinnets tidevarv - Tio exempel
Publisert: 21.9.2023 -
413. Svenskt kött
Publisert: 16.9.2023
Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
