12 Episoder

  1. Del 2. Vuxna barn till manipulativa personer

    Publisert: 22.11.2020

  2. Del 1. Manipulativa personlighetsstörningar med Helena Bingham

    Publisert: 19.10.2020

  3. Psykisk ohälsa & motion samt positivt tänkande

    Publisert: 12.10.2020

  4. 9. Depression & Ångest - Solin berättar sin historia

    Publisert: 21.9.2020

  5. Stress & utmattningssyndrom med Sofia Duvteg som gäst

    Publisert: 7.9.2020

  6. Del 3. Anknytningsteori - Känsloreglering & våra inre system

    Publisert: 24.8.2020

  7. Del 2. Anknytningsteori - Otrygga anknytningsmönster och relationer

    Publisert: 10.8.2020

  8. Del 1 Anknytningsteori

    Publisert: 27.7.2020

  9. Corona

    Publisert: 13.7.2020

  10. Del 2. Medkänsla

    Publisert: 29.6.2020

  11. Del 1. Självkänsla

    Publisert: 15.6.2020

  12. Introavsnitt - Veronica & Natalia presenterar podcasten och sig själva.

    Publisert: 11.6.2020

1 / 1

Möt Veronica och Natalia i en podcast om samtalsämnen som berör det inre. Båda är utbildade KBT och ACT coacher som älskar att fördjupa sig i ämnen om mänskligt beteende och mående. De blandar vetenskap och forskning med deras egna erfarenheter med psykisk ohälsa och en vård som inte alltid vårdar. De delar med sig av sina egna erfarenheter och vad de har lärt sig längst vägen om hur man ökar sin självkänsla genom att ha medkänsla för sig själv. Inga ämnen är för små eller för stora och bland det allvarliga och djupa har de alltid nära till skratt.

Visit the podcast's native language site