Rendimiento Evolutivo
En podkast av Manu Sola Arjona - Mandager
270 Episoder
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183. ¿Suerte o trabajo?
Publisert: 13.10.2022 -
182. Mejora tu técnica en curvas, con Óscar Saiz.
Publisert: 3.10.2022 -
181. Simplificar nutrición y hábitos, con Alberto Álvarez (The Macrowizard)
Publisert: 26.9.2022 -
180. Lo más importante del entrenamiento
Publisert: 19.9.2022 -
179. Salud y entrenamiento en edades de formación, con Profe Claudio Nieto
Publisert: 12.9.2022 -
178. Masterclass sobre la fuerza en ciclismo, con J.J. González Badillo (Repost)
Publisert: 5.9.2022 -
177. Estrategias para conseguir y mantener un peso adecuado.
Publisert: 29.8.2022 -
176. Adaptación al calor, con Marcos Celada.
Publisert: 22.8.2022 -
175. Tapering, desentrenamiento y periodización, con Iñigo Mujika (repost).
Publisert: 16.8.2022 -
174. Siete enseñanzas de la Naturaleza para deportistas.
Publisert: 8.8.2022 -
173. (RE) Forjando ciclistas, con Carlos Barredo
Publisert: 2.8.2022 -
La Naturaleza del Entrenamiento
Publisert: 25.7.2022 -
171. Desacople cardiaco y la capacidad anaeróbica, con Daniel Muñiz
Publisert: 18.7.2022 -
170. El efecto de los vehículos en las competiciones ciclistas.
Publisert: 11.7.2022 -
169. Cómo entrenan los mejores atletas, con Arturo Casado
Publisert: 4.7.2022 -
168. Bodyguard, con Imanol Erviti
Publisert: 27.6.2022 -
167. Todo sobre la carga de entrenamiento
Publisert: 20.6.2022 -
166. ¿Por qué te quedas? Capítulo II: La negociación interna.
Publisert: 13.6.2022 -
165. Rompiendo mitos, con Sebastian Sitko.
Publisert: 6.6.2022 -
164. Monitorización deportiva para los Sistemas Complejos, con Lluc Montull
Publisert: 30.5.2022
Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento en deportes de resistencia. Por Manu Sola Arjona
