107 Episoder

  1. Fascia med Andreas Öhgren

    Publisert: 31.10.2024
  2. Fridykning & hålla andan med Tobias Nilsson

    Publisert: 24.10.2024
  3. Futsal & Optimering med Viktor Mossberg

    Publisert: 17.10.2024
  4. Från utbränd till frisk med Nenad Stankic

    Publisert: 10.10.2024
  5. Så bromsar du åldrandet - Biohacking och Anti-aging

    Publisert: 3.10.2024
  6. Nervsystemet med Anton Zielinski

    Publisert: 26.9.2024
  7. Amerikansk fotboll med Albin Johansson

    Publisert: 19.9.2024
  8. Skapa ditt liv med Andreas Lundqvist

    Publisert: 12.9.2024
  9. Skidskytte och livsstilsoptimering med Simon Hallström

    Publisert: 5.9.2024
  10. Allt eller inget - Isak Löfquist

    Publisert: 29.8.2024
  11. Att äta sig frisk - Henna Begicevic

    Publisert: 22.8.2024
  12. Disciplin med Max Madison

    Publisert: 15.8.2024
  13. Brädan som biohack med Denis Šopović

    Publisert: 8.8.2024
  14. Självdestruktivitet med Aida Reva

    Publisert: 1.8.2024
  15. Projekt 10 - Lasse Thörnholm

    Publisert: 25.7.2024
  16. Carnivore - Olle Sjöland

    Publisert: 18.7.2024
  17. Airofit - Mike Bennet

    Publisert: 11.7.2024
  18. Ketondriven - Emmy Rosander

    Publisert: 4.7.2024
  19. Rörelse & lek med Oskar Örn

    Publisert: 27.6.2024
  20. Hur viktigt är det med sömn?

    Publisert: 20.6.2024

5 / 6

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site