Biohackpodden
En podkast av Biohackpodden
125 Episoder
-
Vitamin D3 – solskenet i en kapsel
Publisert: 11.8.2025 -
Syrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivå
Publisert: 7.8.2025 -
C60-olja – Framtidens Antioxidant?
Publisert: 4.8.2025 -
Filip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckar
Publisert: 31.7.2025 -
Nästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsa
Publisert: 28.7.2025 -
Staffan Stridsberg - skapa förändring
Publisert: 24.7.2025 -
Dopamin reset - biohacka din semester från skärmen
Publisert: 21.7.2025 -
Maja Stjärnström - svart mögel
Publisert: 17.7.2025 -
Biohacka din semester – vila som en elitidrottare
Publisert: 14.7.2025 -
Triathlon och elektrolyter med Anders Edström
Publisert: 10.7.2025 -
Biohackpackning – vad har du med dig i resväskan?
Publisert: 7.7.2025 -
Nordic Bio Optimizing - Axel Regnell
Publisert: 3.7.2025 -
NAC me up before you go-go – alkohol utan ånger
Publisert: 30.6.2025 -
Från hemmasittare till självledarskap
Publisert: 26.6.2025 -
3 biohacks för mer energi på 3 dagar
Publisert: 23.6.2025 -
Vardagshacks med Lisa Engdahl
Publisert: 19.6.2025 -
Barfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?
Publisert: 16.6.2025 -
Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva
Publisert: 12.6.2025 -
Morgonrutinen som väcker din hjärna
Publisert: 9.6.2025 -
Bertil Wosk - Holistic
Publisert: 5.6.2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
