13 Episoder

  1. Avsnitt 12: Dopaminsnack!

    Publisert: 15.1.2022

  2. Avsnitt 11: Vipassana Q&A

    Publisert: 12.9.2021

  3. Avsnitt 10: Är du en anti-hacker?

    Publisert: 14.8.2021

  4. Avsnitt 9: Meditation & självinventering

    Publisert: 12.7.2021

  5. Avsnitt 8: Är du beroende?

    Publisert: 28.6.2021

  6. Avsnitt 7: Råd inför formtoppning

    Publisert: 30.5.2021

  7. Avsnitt 6: Neurohacking del 2 - Ångest

    Publisert: 17.5.2021

  8. Avsnitt 5: Biologisk ålder, anti-aging & epigenetik

    Publisert: 9.5.2021

  9. Avsnitt 4: Extreme carnivore, blod-hjärnbarriären & läckande tarm

    Publisert: 2.5.2021

  10. Avsnitt 3: Depression, demens & metabol ohälsa

    Publisert: 27.4.2021

  11. Depression, demens & metabol ohälsa

    Publisert: 27.4.2021

  12. Avsnitt 2: Psykedelisk terapi

    Publisert: 18.4.2021

  13. Avsnitt 1: Neurohacking

    Publisert: 12.4.2021

1 / 1

Sveriges bästa podd om biohacking handlar om allting som rör hälso- och livsstilsoptimering: från neurohacking och psykadelisk terapi till hormoner och hormonoptimering, fitness, fettminskning, ketogen kost, fasta, sömn, produktivitet och allmänt välbefinnande. Jag som driver podden heter Martina Johansson och är författare, bloggare och forskarstuderande inom medicin och hälsa. Bloggar på: www.martinajohansson.se och instagrammar under namnet Nextlevelbiohacking. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site