Beter eten - de podcast
En podkast av Charlotte
Kategorier:
35 Episoder
-
Mijn ervaringen na 8 maanden carnivoor eten + plannen voor 2023
Publisert: 4.1.2023 -
Jolanda Snel - hersenen eten in Afrika en helen van trauma met je way of eating. Bestaat dat?
Publisert: 21.12.2022 -
Barry Luijbregts - gezondheidsfanaat en ervaringsdeskundige over lekkende darmen, voedselintoleranties, psychedelica en spiritualiteit
Publisert: 14.12.2022 -
Feestdagen, familie en vrienden: hoe blijf je bij jezelf en je eigen eetvoorkeuren?
Publisert: 7.12.2022 -
Interview met mij over luisteren naar je lichaam, schuldgevoelens, ontspannen eten en dierenwelzijn
Publisert: 30.11.2022 -
BONUS: mijn reactie op aflevering 9 met veganist Janneke van der Meulen
Publisert: 23.11.2022 -
Janneke van der Meulen - een gesprek tussen een veganist en een carnivoor
Publisert: 16.11.2022 -
Coach Adek - carnivoor coach bij de SBG en hersteld van anorexia
Publisert: 9.11.2022 -
Herbert Aberson - symptoomvrij van parkinson dankzij voeding en leefstijl: wat is zijn geheim?
Publisert: 2.11.2022 -
Astrid Tanis - genezen van haar koolhydratenverslaving, Lyme en cvs door te werken aan ademhaling, voeding en leefstijl
Publisert: 26.10.2022 -
Andreas Paulusma - als puber al carnivoor en genas van extreme voedselgevoeligheid, hooikoorts en allergien
Publisert: 20.10.2022 -
Marike Versteijnen-Jacobs - van chronische darmklachten, opgeblazen en vermoeid naar fit en energiek met het carnivoor dieet
Publisert: 12.10.2022 -
Karin - van reuma met chronische pijn naar fit, blij, en medicijn- en pijnvrij met het carnivoor dieet
Publisert: 5.10.2022 -
Veerle Ritstier - van depressief en suïcidaal naar passie en levenslust met het carnivoor dieet
Publisert: 27.9.2022 -
Wat en waarom deze podcast: mijn journey naar een meer carnivoor dieet
Publisert: 21.9.2022
Deze podcast gaat over mijn verandering van een vegetarisch/veganistisch eetpatroon naar het meer en meer eten van - ook - dieren. Naar meer natuurlijke eetpatroon, met nadruk op vetten en eiwitten in plaats van koolhydraten. Noem het keto, carnivoor of animal based. Ik deel over mijn persoonlijke reis en deel de verhalen van anderen die op deze manier eten, leven of voedsel produceren. Ik ga opzoek naar wat beter eten is: beter voor je vitaliteit, beter voor je mentale gezondheid en beter voor de natuur. Los van alles wat we hebben geleerd over wat goed en fout is, los van welke ideologie dan ook. Steeds meer in contact met mijn gevoel, mijn lijf en de natuur. Hiermee hoop ik jou te inspireren je eigen stappen in deze reis te zetten.
