376 Episoder

  1. Биеийн эсэргүүцэл | | EP - 160

    Publisert: 5.10.2023
  2. Миний өгөх топ 5 нойрны зөвлөгөө | EP - 159

    Publisert: 27.9.2023
  3. Tэнхээтэй байх… | EP - 157

    Publisert: 15.9.2023
  4. Шаналал, гуниглал | EP - 158

    Publisert: 15.9.2023
  5. Tэнхээтэй байх… | EP - 157

    Publisert: 8.9.2023
  6. Цагийн менежмент | EP - 156

    Publisert: 1.9.2023
  7. Гэдэсний ашигт бактери! | EP - 155

    Publisert: 26.8.2023
  8. Түгшүүр, зовнил | EP - 154

    Publisert: 18.8.2023
  9. Ном унших дадал | EP - 153

    Publisert: 11.8.2023
  10. Өөрийн 20 настай хувилбарт өгөх зөвлөгөө | EP - 152

    Publisert: 4.8.2023
  11. Шүүмжит хандлага | EP - 151

    Publisert: 28.7.2023
  12. Өөрийн нийцэл | EP - 150

    Publisert: 21.7.2023
  13. Цалин, үнэлэмж | EP - 149

    Publisert: 9.7.2023
  14. Халуун саун, хүйтэн шүршүүр | EP - 148

    Publisert: 30.6.2023
  15. Амралт! | EP - 147

    Publisert: 23.6.2023
  16. Нойроо хэрхэн сайжруулах вэ? | EP - 146

    Publisert: 16.6.2023
  17. Бидний хүрээлэл | EP - 145

    Publisert: 9.6.2023
  18. НОЙР! | EP - 144

    Publisert: 2.6.2023
  19. Нээлттэй бас сониуч | EP - 143

    Publisert: 26.5.2023
  20. Mend Podcast | Тархи хөгширдөг үү? эсвэл Бие хөгширдөг үү? EP 08

    Publisert: 23.5.2023

4 / 19

“Балиар өөдрөг” гэдэг нэр томьёонд хоёр зүйл багтдаг. 1. Өөдрөг үзэл буюу аливаад эерэг хандлага, хичээл зүтгэл, хүсэл тэмүүлэлтэй хандах. 2. Балиар гэдэг туйлширсан ч юм шиг энэ тодотголыг ашигласнаараа тэр хэмжээний дийлдэшгүй тэнхээтэй байж хэтрүүлсэн хэмжээний өөдрөг түвшинд үүнийг ашиглах тухай. БАЛИАР ӨӨДРӨГ байхын тулд сэтгэл хөдлөл, нөхцөл байдлыг зөв, буруу гэж шүүлгүйгээр хүлээн зөвшөөрч, боловсруулж мөн таних хэрэгтэй.

Visit the podcast's native language site