101 Episoder

  1. 40. Una función del hígado domina tu estrés y tu salud

    Publisert: 14.8.2021
  2. 39. Caso de éxito - "Casi todo lo que como me sienta mal, pero mi médico dice que está todo bien"

    Publisert: 9.8.2021
  3. 39. Casi todo lo que como me sienta mal pero... mi médico dice que está todo bien

    Publisert: 7.8.2021
  4. 38. ¿Digestiones pesadas? La respuesta podría estar en tu hígado

    Publisert: 31.7.2021
  5. 37. Caso de éxito - Menopausia, fibromialgia, sobrepeso y dolores musculares

    Publisert: 24.7.2021
  6. 36. Los beneficios de la cúrcuma con Alex Yañez

    Publisert: 17.7.2021
  7. 35. ¿Cómo debería ser mi ciclo menstrual? Con Xusa Sanz

    Publisert: 3.7.2021
  8. 34. Pues sí, tienes parásitos

    Publisert: 26.6.2021
  9. 33. ¿Hambre real o hambre emocional?

    Publisert: 19.6.2021
  10. 32. Ayuno en niños y su salud bucal

    Publisert: 12.6.2021
  11. 31. ¿Qué es el inflammaging? Con Beatriz Larrea

    Publisert: 5.6.2021
  12. 30. ¿Qué hago si me tengo que vacunar o ya me he vacunado?

    Publisert: 29.5.2021
  13. 29. Alimentación sostenible con Alba Reguant

    Publisert: 22.5.2021
  14. 28. Ayuno y tiroides ¿Son compatibles?

    Publisert: 15.5.2021
  15. 27. PKU, la patología genética que condiciona la alimentación

    Publisert: 1.5.2021
  16. 26. Ayuno y ejercicio físico

    Publisert: 24.4.2021
  17. 25. La importancia del movimiento

    Publisert: 17.4.2021
  18. 24. Dime cómo es tu hígado y te diré quién eres

    Publisert: 10.4.2021
  19. 23. Las hormonas en la mujer

    Publisert: 3.4.2021
  20. 22. El ayuno prolongado y sus síntomas

    Publisert: 27.3.2021

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Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de todo lo que necesitas saber para empezar con buen pie a hacer un cambio positivo en tu salud. Si quieres más información sobre mi, te invito a visitar mi página web: https://edgarbarrionuevo.com/ o https://www.ayunizate.com/

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