Afvallen in de overgang
En podkast av Shirley Verduin
358 Episoder
-
98: Ben jij ook âTeam Gekkieâ?
Publisert: 30.10.2023 -
97: Dit is PRIORITEIT nr. 1 in een afvaltraject!!
Publisert: 29.10.2023 -
95: De ware winstpunten uit de coachcalls
Publisert: 23.10.2023 -
94: Over Miljuschka en jezelf belachelijk maken
Publisert: 22.10.2023 -
93: Durf jij te klagen? Schaam je!
Publisert: 20.10.2023 -
92: Op verzoek: Opmerkingen van anderen
Publisert: 19.10.2023 -
91: Ben jij een loser of klopte je verwachting niet?
Publisert: 18.10.2023 -
90: De terugwaartse sneeuwbal
Publisert: 16.10.2023 -
89: âJe krijgt wel een smal bekkieâ
Publisert: 15.10.2023 -
88: âHet kan ook zonder zinâ
Publisert: 13.10.2023 -
87: Wat vind ik van balansdagen?
Publisert: 11.10.2023 -
85: De lessen die je kunt leren van mijn imperfecte podcast
Publisert: 6.10.2023 -
84: Ben jij een rebel?
Publisert: 5.10.2023 -
83: Waarom je sommige successen niet moet vieren
Publisert: 2.10.2023 -
82: Mijn visie op bewerkt en onbewerkt voedsel
Publisert: 1.10.2023 -
81: Laat je perfectionisme los!
Publisert: 29.9.2023 -
80: Het prachtige verhaal van Sandra
Publisert: 27.9.2023 -
79: âHonger voelt goed, want dan val ik afâ
Publisert: 25.9.2023 -
78: Just Do It!
Publisert: 21.9.2023 -
78: Taart en pizza eten en niet aankomen
Publisert: 18.9.2023
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een đ S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl