Abecedario del bienestar

61 Episoder

1. Por qué el estoicismo nos puede ayudar a vivir mejor hoy, con Teresa Terol y Pedro Vivar

   Publisert: 5.4.2022
2. Cómo mejorar tu relación de pareja, con María Esclapez

   Publisert: 22.3.2022
3. Cómo gestionar un ambiente de trabajo tóxico, con José Miguel Sánchez

   Publisert: 8.3.2022
4. Por qué me hincho después de comer, con Ángela Quintas

   Publisert: 22.2.2022
5. Por qué es malo el sedentarismo, con Marcos Vázquez

   Publisert: 8.2.2022
6. Qué significa ser amable con uno mismo, con Nazareth Castellanos

   Publisert: 25.1.2022
7. El ayuno del que tanto se habla, ¿para qué sirve realmente?, con Katharina Rohrer

   Publisert: 11.1.2022
8. ‘Para qué sirve hacer balance del año y marcarse objetivos para el nuevo’, con Belén Colomina

   Publisert: 28.12.2021
9. ‘Cómo mantener la ilusión en la pareja’ con Silvia Congost

   Publisert: 14.12.2021
10. ‘Cómo encontrar tu talento con Mónica Galán Bravo’

    Publisert: 30.11.2021
11. ‘Estoy mal pero no hago nada por cambiarlo’

    Publisert: 16.11.2021
12. ‘Tengo la cara llena de manchas’

    Publisert: 2.11.2021
13. ‘No llego a todo’

    Publisert: 19.10.2021
14. ‘No consigo empezar a hacer ejercicio’

    Publisert: 4.10.2021
15. ‘Siempre me pongo en lo peor’

    Publisert: 21.9.2021
16. Con la ‘V’, de vacaciones, e Irene López Assor

    Publisert: 6.7.2021
17. Con la ‘C’, de cerebro, y Catalina Hoffmann

    Publisert: 22.6.2021
18. Con la ‘W’, de Whatsapp, y Gabriela Paoli

    Publisert: 8.6.2021
19. Con la ‘T’, de tristeza, y Ana Asensio

    Publisert: 25.5.2021
20. Con la ‘E’ de energía, con Paula Ordovás

    Publisert: 11.5.2021