Aamupore
En podkast av Sanna Mämmi
226 Episoder
-
46. Ihan vaan omannäköistä elämää
Publisert: 10.12.2020 -
45. Samanhenkistä seuraa? Mistä sitä löytää?
Publisert: 6.12.2020 -
44. Kaamoksessa on ok olla väsynyt
Publisert: 2.12.2020 -
43. Entä jos sitoutuminen pelottaa
Publisert: 29.11.2020 -
42. Uskallanko sittenkään olla oma itseni
Publisert: 22.11.2020 -
41. Meitä kaikkia yhdistää trauma
Publisert: 18.11.2020 -
40. Miten saada lisää tahdonvoimaa
Publisert: 15.11.2020 -
39. Minkälaista tarinaa itsestäsi kerrot
Publisert: 11.11.2020 -
38. Ollako salliva vai vaativa
Publisert: 8.11.2020 -
37. Me olemme yhtä perhettä
Publisert: 5.11.2020 -
36. Onko sinunkin ”pakko aina jaksaa”?
Publisert: 5.11.2020 -
35. Uskallatko kertoa miltä sinusta tuntuu
Publisert: 2.11.2020 -
34. Ystävyys on tärkeä tuki
Publisert: 1.11.2020 -
33. Kosketus hellii aivoja
Publisert: 28.10.2020 -
32. Rohkeus ei ole mikään pikkujuttu
Publisert: 27.10.2020 -
31. Seksistä potkua omaan hyvinvointiin
Publisert: 26.10.2020 -
30. Minkälainen suhde olisi sinulle sopiva
Publisert: 25.10.2020 -
29. Tunnistatko omat rajasi
Publisert: 22.10.2020 -
28. Maskuliinisuus vai feminiinisyys
Publisert: 21.10.2020 -
27. Liikunnallinen elämäntapa kannattaa
Publisert: 19.10.2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi
