Aamupore
En podkast av Sanna Mämmi
226 Episoder
-
26. Hyväksy itsesi kokonaisena
Publisert: 27.5.2020 -
25. Irrota automaatiossa toimimisesta
Publisert: 26.5.2020 -
24. Mindfulness herättää läsnäolon kauneuteen
Publisert: 25.5.2020 -
23. Oma mielikuvitus luo stressiä
Publisert: 22.5.2020 -
22. Olemme tosiasiassa "kehoaivot"
Publisert: 20.5.2020 -
21. Löydä uusi tapa reagoida
Publisert: 19.5.2020 -
20. Luot itse jokaisen tulevan hetken
Publisert: 18.5.2020 -
19. Intuitio ohjaa kohti omia unelmia
Publisert: 15.5.2020 -
18. Olet sitä, mistä puhut
Publisert: 14.5.2020 -
17. Maadoittuminen on vahvistumisen edellytys
Publisert: 13.5.2020 -
16. Rakasta ensin itseäsi, sen jälkeen voit rakastaa muita
Publisert: 12.5.2020 -
15. Rohkeutta ja voimaa voi löytyä HEVI-osastolta
Publisert: 11.5.2020 -
14. Tulevaisuusmielikuvasi voi harhauttaa
Publisert: 8.5.2020 -
13. Miten luoda itselle hyvät energiat?
Publisert: 7.5.2020 -
12. Kuka sinä oikeasti olet?
Publisert: 6.5.2020 -
11. Tarkkaile sisäistä ääntäsi puolueettomasti
Publisert: 5.5.2020 -
10. Vapaus on vain ajatuksen päässä
Publisert: 4.5.2020 -
9. Uskalla syleillä muutosta ja ole tyytyväinen vähempään
Publisert: 1.5.2020 -
8. Ole viisaasti itsekäs ja tule onnelliseksi
Publisert: 29.4.2020 -
7. Vaikeat olosuhteet kasvattavat luonnetta
Publisert: 28.4.2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi
