Vorbitul în Public: De la panică și trac la un discurs inspirațional și de impact cu Valentina Pufulescu

Ți s-a întâmplat vreodată ca înainte de o prezentare în fața unui public, să treci printr-un adevărat montagne russe emoțional, să simți cum îți transpiră palmele, cum ți se înmoaie picioarele, cum inima începe să-ți bată cu putere, parcă și obrajii devin roșii și nodul din gât nu-ți dă pace?Ți s-a întâmplat să te pierzi în mijlocul unei propoziții, să uiți ce voiai să spui, să-ți găsești cu greu cuvintele sau să speri că nu vei primi întrebări încuietoare de la publicul care te ascultă?Dacă ai recunoscut și trăit măcar unul dintre scenarii, atunci episodul de azi este pentru tine!Am invitat-o pe Valentina Pufulescu, o profesionistă desăvârșită, cu peste 25 de ani de experiență în jurnalism și zece mii de transmisiuni live, televizate, să ne ajute să alchimizăm frica de a vorbi în public, tăvălugul de emoții și să le transformăm în materie primă pentru un discurs eficient, coerent, memorabil și de impact.Invitata mea este Fondatoarea și Trainer-ul cursurilor SHIFT de Public Speaking, Dicție, Media Training și Business Storytelling, deci te asigur că suntem pe cele mai pricepute mâini.Am întrebat-o pe Valentina tot ce am simțit că-ți va fi de real folos de azi înainte:⦿ Cum te pregătești, concret, pentru un discurs sau o prezentare cu miză în fața unui public?⦿ Cum îți gestionezi emoțiile, tracul de dinainte de eveniment și din timpul prezentării: cum eviți momentele stânjenitoare de lapsus și de pierdere a ideilor?⦿ Ce faci cu mâinile? Cum eviți cu "ăăă"-urile?⦿ Cum faci față unui public ostil și cum răspunzi elegant unei întrebări incomode?⦿ Cum captezi atenția și cum îți apropii audiența dacă prezentarea ta este ultima din program după o zi lungă și intensă?⦿ Cât de important este să ai o poveste-semnătură și ce înseamnă asta mai exact?Aș vrea să primești acest episod ca pe o sesiune personală cu Valentina; îți promit că vei afla despre o grămadă de tehnici și trucuri știute de marii oratori (storytellers & speakers) pe care îi admiri și îi apreciezi.Toate căile de comunicare înspre invitata mea sunt deschise: poți citi mai multe despre cursurile Valentinei și retreat-ul de Public Speaking pe care îl menționează în discuția noastră pe www.valentinapufulescu.ro, o poți saluta pe LinkedIn și te poți conecta cu ea și pe instagram, iar podcastul ei îți este la dispoziție.Abia aștept să aflu ce vei pune în aplicare din toate resursele și ideile primite în acest episod! De asemenea, vreau să sărbătoresc alături de tine și eu și Valentina, toate discursurile memorabile și de impact pe care le vei susține de acum încolo.Ne reauzim din toamnă pentru un nou sezon din 🎙️Women Got Power!Până atunci îți doresc o vară plină de vești bune, bucurii și amintiri de neuitat!Rămân pe recepție, umăr lângă umăr, alături de tine, pe instagram și pe contact[at]biancazen[.]com.Bianca#yourbusinessgodmother