EP 21: Umulige treningsprotokoller?

VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplager - En podkast av Jørgen Jevne og Stian Christophersen

Prøv Podimo gratis i hele 90! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

I en klinisk hektisk hverdag kan vi alle like gode oppskrifter. Jumper's knee: HSR-protokoll. Achillesplager: Alfredssons eksentriske. Adduktorplager: Copenhagen. Vi kan lene oss på beste tilgjengelige kunnskap om treningsprotokoller og i stedet for å finne opp kruttet på nytt i hvert pasientmøte kan vi følge en oppskrift. Men. Det melder seg noen åpenbare utfordringer. Først og fremst er det mange treningsprotokoller som mangler når man har sammenlignet trening med andre intervensjoner...