Stop, Monkey Brain! Gedankenkreisen stoppen
Gruppentherapie - 90s ohne red flags - En podkast av Maria Anna Schwarzberg - Tirsdager
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Kennt ihr das auch, das Gedankenmonster, das euch die ganze Zeit mit gemeinen Sachen piesackt bis ihr gar nicht mehr ins Handeln kommt, sondern in Schockstarre verfallt und euch selbst nicht mehr leiden könnt? Hier kommen 4 Tipps!
