Selbst-Achtsamkeit

Hallo geliebte Seelenfreunde, ich weiß Achtsamkeit scheint auch so ein Modewort zu sein - aber was bedeutet Selbst-Achtsamkeit eigentlich konkret für dich? Warum kann es gut sein selbst-achtsam mit sich und seiner Lebenszeit umzugehen? All diese Fragen und noch mehr Tipps gehen wir in dieser Folge auf den Grund. Möge sie dir, wie immer, hilfreich sein. Einen passenden Artikel, wo du alle 10 Tipps ausführlich aufgelistet lesen kannst, findest du auf meinem Blog www.seelenrauschen.com. Schön, dass es dich gibt. Alles Liebe, deine Jennifer