Säsong 1 avsnitt 55: Sommarfavorit "När kroppen aldrig får vila – om nervsystem och spänning"

Det här avsnittet är ett av våra mest lyssnade – och vi förstår varför.För hur vilar man egentligen… när kroppen aldrig slutar hålla andan?I det här avsnittet pratar vi om hur det känns när återhämtning inte funkar, trots att man försöker. När spänningen aldrig riktigt släpper. När kroppen är kvar i läge "beredskap" – fast man ligger ner. Vi sätter ord på det där svårbeskrivbara: ett nervsystem på helspänn, en inre oro som inte går att förklara, och den där känslan av att alltid vara nära kanten trots att man verkligen försöker landa.🎧 Ett av våra mest lyssnade avsnitt – nu i repris. För dig som missade den. Eller behöver den igen.💛 Vill du landa ännu djupare i dig själv? Läs mer om vårt systerskap och allt vi skapar här: linktr.ee/Tvaadhdmammor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.