Újévi fogadalmak - Így váltsd valóra céljaidat!

Az újév első heteiben számadást adunk az elmúlt évünkről és gyakran fogadalmakat teszünk. Ilyenkor vásároljuk a legtöbb fitnesz bérletet, és kezdünk bele nagyszabású fogyokúrákba. A legtöbb fogadalom sajnos január végével a kukában végzi és mi csalódottan vesszük tudomásul: idén sem sikerült. Mi a helyes célkitűzés menete? 2022 első podcast adásában ezt vizsgáljuk meg közelebbről! Kérdésed van? Írj nekünk!  www.thebrightacademy.com