A munkahelyi stressz kezelése - Így kezeld hatékonyan!
Tudatos Hétköznapok - The Bright Podcast - En podkast av The Bright Academy
Kategorier:
Túl monoton vagy túlsásogan zsúfolt a munkád? Alacsony bérezés és kötött munkaidő? Rosszindulatú kollégák áskálódása? Képtelen vagy megteremteni a munka és magánélet egyensúlyát? A stresszt, mint jelenséget, a WHO az egyik legsúlyosabb egészségügyi, mentális problémaként tartja számon, a 21. században. Ha téged is érint a munkahelyi stressz, akkor itt az ideje, hogy megtanuld kezelni. Eheti podcast adásunkban a munkahelyi stressz kezeléséről beszélgettünk. Kérdésed van? Írj nekünk! www.thebrightacademy.com
