A jóga hatásai
Tudatos Hétköznapok - The Bright Podcast - En podkast av The Bright Academy
Kategorier:
A jóga pozitív hatásai ma már világszerte ismertek, nem véletlen, hogy a jóga stúdiók, online jóga közösségek gomba módra szaporodnak. A jóga nem pusztán testmozgás, hanem egy közel 5000 éves rendszer, aminek célja, hogy tudatosabbá váljunk. Valljuk be, a mai emberek nem mind a megvilágosodást, vagy egy magasabb szellemi szint elérését keresi az ászanák gyakorlása közben. Legújabb podcast adásunkban egy kicsit közelebbről is megismerkedünk a jógával. Namaste! Kérdésed van? Írj nekünk! www.thebrightacademy.com
