341. Packning

Lagom till veckans avsnitt har Träningspodden fått in en fråga från en av poddens mest trogna lyssnare. Hon ska - precis som Lovisa - springa Fjällmaraton i Sälen nästa helg och hon undrar hur hon ska tänka när det kommer till packning inför loppet. - Vad ska med i väskan och vad ska bort? Jessica och Lovisa slår sina erfarna lopphuvuden ihop och tipsar om den ultimata packningslistan. Dessutom bjuder de på några rekommendationer om vad man INTE ska göra när man springer lopp, baserat på egen erfarenhet. Och så lite annat såklart, som vanligt.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.