¿Insegura con tu cuerpo en el Embarazo?
The Pink Project - En podkast av The Pink Project - Onsdager

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Nadie te prepara para esta sensación: por un lado, te sientes poderosa, estás creando vida, tu cuerpo está haciendo algo increíble. Pero por otro… no te reconoces en el espejo, la ropa no te queda igual, tu piel cambia, subes de peso y no tienes control sobre nada de esto.Y ahí empieza la batalla interna:💭 “Debería sentirme hermosa porque estoy creando vida.”💭 “Pero en realidad, me siento incómoda y no me gusta lo que veo.”¿Te ha pasado? NO estás sola.Bienvenida a este episodio de The Pink Project, donde hablamos de lo que nadie dice sobre la relación con tu cuerpo en el embarazo.Nos sentamos con Vane Salazar, Health Coach y especialista en psicología integral, para hablar de esa contradicción que muchas mujeres vivimos: sentirnos poderosas y frágiles al mismo tiempo, enamoradas de nuestro embarazo, pero incómodas con nosotras mismas.¿De qué hablamos en este episodio?¿Por qué nos cuesta tanto aceptar los cambios en el embarazo?Cómo manejar los comentarios externos sobre nuestro cuerpo.La relación con la comida y el miedo al aumento de peso.Redefinir la belleza más allá del tamaño o la forma.Herramientas para enfrentar la inseguridad y reconectar con nosotras mismas.El embarazo es una montaña rusa física y emocional, y sentirte incómoda con tu cuerpo no te hace menos madre, ni menos agradecida por esta etapa. Hablar de esto NO es superficial, es humano.Si alguna vez te has sentido así, dale play a este episodio y cuéntanos tu experiencia en los comentarios. Porque sí, el rosa a veces se apaga… pero siempre podemos recuperarlo. Síguenos en Insta y TikTok en @tpp.flamingo para unirte a esta tribu de mujeres recuperando nuestro rosa en la maternidad y el embarazo 🦩