Lyst på mer fart i skisporet? Test denne økten! | Ep. 41
Skisporet - En podkast av Swix og Skisporet.no
I denne episoden har Åge og Siri besøk av landslagsløper Eirik Brandsdal som vet hvordan man får fart på skiene! Vi får blant annet vite hva som skiller treningen på sprint- og allroundlandslaget, hva vi bør spise og drikke under renn og hvilken økt vi kan teste for å mer fart i kroppen. I tillegg kommer Eirik med et triks du bør teste kvelden før et langt renn. Vi får også en gjennomgang av hva som venter oss i Ski Tour 2020 førstkommende helg. Trykk play og nyt en halvtimes skiprat! Podkasten er et samarbeid mellom SWIX og Skisporet.no Programledere: Siri Sandvik og Åge Skinstad Produsent: Karl Filip Singdahlsen
