078 | Abgrenzung - gesunde Grenzen setzen

In der heutigen Folge sprechen wir über Abgrenzung. Was Abgrenzung genau bedeutet und wie du es schaffst dich im Innen und Außen besser abzugrenzen.  Von Meinungen und Ansichten deiner Mitmenschen, die oft ungefragt auf dich zukommen, von Emotionen, die du fühlen kannst, obwohl es gar nicht deine sind und wie du deine Grenzen erkennen und sie einhalten kannst.  Und hier ist es wichtig zu lernen, dass du NEIN sagst. Wie du das lernst und auch wie du mit Ablehnung und Kritik umgehst, auch darum geht es in dieser Folge.  Und wir sprechen auch darüber, was denn beim Thema Abgrenzung energetisch noch alles passiert und wie du dich energetisch schützen und abgrenzen kannst. Hier gehts zum YouTube Video  "4 Tipps wie du dich gesund abgrenzen kannst" PURE SOUL . Dein Online Kurs Mach das Leben, das du hast, zu dem Leben, das du willst! JETZT anmelden | https://bit.ly/2BpBKnr   7 Tage . 7 Videos . 7 Impulse für dein bewusstes Leben GRATIS anmelden | https://bit.ly/2Wmt8Gc   Schreib uns gerne einen Kommentar unter den Post zu dieser Podcastfolge auf Instagram.    Wir freuen uns über deine Nachricht.   Liebe Grüße, Verena & Wolfgang   FOLGE UNS www.silenceandflow.com www.facebook.com/silenceandflow www.instagram.com/silenceandflow www.vimeo.com/silenceandflow www.youtube.com   NEWSLETTER Du willst noch mehr Inspiration, Impulse und Neuigkeiten von uns?  Dann trage dich in den Newsletter ein und sichere dir deine kostenlosen Meditationen in jeder Ausgabe. Hier gehts zur Anmeldung…   FACEBOOK GRUPPE Wir möchten dir einen Raum schaffen, der dir einen Weg zu mehr echtem Glück und Zufriedenheit zeigt. Wir teilen mit dir die Übungen, Tools, Meditationen und Impulse, die uns selbst durch unseren Alltag begleitet haben und immer noch stärken. Hier gehts zur FB-Gruppe...