¿Cómo gestionar el estrés? | Sadhguru Español, voz doblada con IA

Sadhguru explica su desconocimiento de la expresión «gestión del estrés» y el deseo de la gente de gestionar algo que no quiere: el estrés. Explica que el estrés surge de nuestra incapacidad para gestionar nuestro propio sistema, no de situaciones y circunstancias externas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices