Episode 17 - Følelser, atferdsmekanismer og tolkning - Bonusepisode

Det er vanlig å ikke alltid vite hvorfor man føler, tenker og handler som man gjør. Få noen verktøy til å sette ord på det du opplever og måten du opplever det på. En bonuspod hvor du kan lære deg å forstå hva som er normalt og unormalt når det kommer til følelser, atferdsmekanismer og tolkning, og hvorfor du ikke skal gruble for mye!