Hvit måned, mikrofonflauser og håndballrop

Dagens frokostgjest er treningsekspert Yngvar Andersen. Han forteller om hva man bør og ikke bør gjøre på gruppetrening. Lege Arne Røde er med og forteller om fordeler ved å ha hvit måned. Det er flaut å ha påskrudd mikrofon når man tror den er av, det har blant andre Joe Biden og Christer Berens fått erfare. De norske håndballgutta roper nå et nytt ord under time-out.  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.