Har du rygrad som en kop lun kakao?

Nøglen til din hjerne - En podkast av EmpowerMind Podcast - Torsdager

Prøv Podimo gratis i hele 60! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

Hvad er selvdisciplin egentlig? Hvorfor har nogle mere end andre, og hvordan kan det trænes?