#104 "Schlank sein hieß Zuneigung und Dazugehören" (Mutmachgespräch)

Mit 14 entwickelte Magda eine Magersucht und begann, exzessiv Sport zu betreiben. Trotz Therapie wurde aus der Magersucht eine bulimische Essstörung, die viele Jahre anhielt. Heute ist Magda u.a. Yogalehrerin, hat die Essstörung überwunden, macht immer noch gerne Sport, aber inzwischen nicht mehr gegen ihren Körper, sondern im Einklang mit ihm.  Mehr zu Magdas Arbeit: https://mit-magda.com/ https://www.instagram.com/mit_magda/ Nachtrag: Ashtanga Yoga wurde nicht "für" das Militär entwickelt. Es wurden aber dem Ashtanga Yoga sehr ähnliche Gymnastikpraktiken bei der indischen Armee eingesetzt. Quelle: "Besonders zu erwähnen ist die um 1900 vom Dänen Niels Bukh (1880 – 1950) begründete »primitive gymnastiks«, denn die Übungswahl und Ausführung ist dem heutigen Ashtanga Yoga erstaunlich ähnlich. Diese Gymnastikform wurde in der Zeit der englischen Kolonialmacht insbesondere durch die YMCA und die Armee nach Indien gebracht und war dort um 1920/1930 weit verbreitet. Dem Sonnengruß ähnliche Bewegungsfolgen wurden damals in ganz Indien zur Kräftigung praktiziert und es fanden sogar Wettbewerbe statt." https://de.ashtangayoga.info/philosophie/philosophie-und-tradition/urspruenge-des-ashtanga-yogas-teil-1/3-ronald/