#119 Tabata & allt inför vasaåket
Motionsklubben - med systrarna Kallur - En podkast av Motionsklubben
Kategorier:
Tabata! Träningsmetoden är uppkallad efter den japanske vetenskapsmannen som tror sig hittat den optimala träningsmetoden. Vi har testat den "live on camera" och berättar om vår upplevelse här i podden. Dessutom: reflektioner från vår andra skidkurs i skate och allt inför vasaåket natt 45.
