07. Konsentrasjon

Mestre podkast - En podkast av Hanne Suorza & Bjarte Stubhaug

Prøv Podimo gratis i hele 90! dager!

Prøv Podimo gratis i hele 90! dager!

I Podimo finner du eksklusive podkaster og bestselgende lydbøker tilpasset dine ører

 Reklame

Kategorier:

Utdannelse

Enkelte dager er det som om tankene hopper fra det ene til det andre. Det er rett og slett vanskelig å konsentrere seg. Hvordan trene for å styrke konsentrasjonen?PS. Sjekk også ut folkehelseappen Mestre - der finner du en fin og nyttig øvelse om konsentrasjon, samt en rekke andre tema: www.stressmestre.no.