Cómo Tener una Cintura de Avispa
Más que En Forma - En podkast av Antonio Yuste
En este programa hablo sobre: Conociendo nuestras limitaciones La importancia de las digestiones Más músculo, más comida, más cintura El error de desarrollar los oblicuos Hipopresivos y vacíos abdominales Ejercicios que ensanchan la cintura Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
