Episodul 139 – Auzi nonstop că încrederea vine din acțiune. Dar cum să acționezi, când încă îți este frică?

În acest episod prezint cele două soluții pragmatice care funcționează pentru mine atunci când știu că e nevoie să acționez, dar mă sperie gândul să o fac. Prima soluție este să cunosc doar primul pas din tot ceea ce îmi propun să îndeplinesc. Acest prim pas va face posibil un al doilea, al treilea, al oricâtălea pas este nevoie. Cea de-a doua strategie este să mă concentrez pe cum mă simt și să acționez când simt că sunt 51% gata. Sunt conștientă că nu pot fi vreodată 100% gata, ...