Løpetid Episode 9 - Bislet Games

Løpetid - Podcasten for deg som liker løping - En podkast av Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Episode 9 Sports BH Ana har besøkt Løplabbet og fått anbefalt sportsBH som Ana har løpt med Pyramideintervaller Eivind og Finn løper pyramideintervaller 2 og 3 serier med 5-4-3-2-1 min på tredemølla Eivind oppsummerer treningen så lang og sikter mot Sommerløpets halvmaraton Sofagriser Vi har besøk i studio av to spennende løpere som skal prøve seg på sin første Triatlon i slutten av juni. Triquart sofagriser Bislett Games Finn har vært inne på Bislett Games hvor han møtte bl.a Maren. Problemer med Hamstrings Maren tar opp et kjent løpeproblem Allergi Vi er midt i pollensesongen, hvor bl.a Ana er plaget med gressallergi. Myter Får man celulitter av løping som Ana har hørt i Argentina?