Del 2: Jan Helgerud - Slik blir du best
Løpeprat - En podkast av Moderne Media
Har du hørt en del 1, så trenger del 2 ingen stor beskrivelse. Hva er arbeidsøkonomi? Hva er utnyttingsgrad? Hva er forskjellen på å løpe i sone 2 kontra sone 1? Dette og mye mer får du i del 2 med Jan Helgerud.God lytting!