Andreas Martinussen - Norseman

Løpeprat - En podkast av Moderne Media

Mr. Martinussen er endelig tilbake og er klar for sin 11. Norseman! Andreas har slitt med en skade, men likevel fått inn solide mengder med strukturert trening.  I episode snakker vi om perioden inn mot norseman, treningen som har blitt gjort, treningsplanlegging, struktur, laktat-testing og løpesko.  Andreas har som vanlig mye å by på.  God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.