Les bases del ioga

Cada dia hi ha m�s practicants de ioga. O aix� �s el que diuen. Perqu�, si parlem amb un iogui de veritat, potser ens adonarem que no tenen res a veure aquestes sessions que s'imparteixen un parell de dies a la setmana, amb l'autoconeixement aut�ntic que suposa el ioga, una disciplina que �s m�s aviat una manera de viure i que al capdavall hauria d'impregnar tots els nostres actes. El monjo i mestre hinduista Swami Satyananda Saraswati ha publicat el llibre "Las bases del yoga", que en parla. Ens l'explica, amb una reflexi� afegida del professor de ioga Naren Herrero.