Hur förebygger man idrottsskador på lättaste sätt? Hur kan vi förstå vår egen kropp bättre och förebygga skador och varför heter det ”det sista åket”? Idrottsskador, Friskis & Svettis och deckarromaner. Hur hänger allt detta ihop? Med oss i studion har vi Jessika Törnbom Drangert, leg fysioterapeut, författare, bakgrund som balettdansös och specialist i fysisk aktivitet och idrottsmedicin. Hon berättar om sin nya bok ”Skadebibeln” och hjälper oss att förstå hur man kan undvika ...