Apprendre à pêcher plutôt que de réclamer le poisson – 035
Le rééquilibrage alimentaire - En podkast av Maël Brossaud
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Comprendre la perte de poids plutôt que de la subir, en voilà une idée intéressante. Mais est-ce que ça sert vraiment pas à quelque chose ? Pas sûr vous arriver bien à faire fonctionner un lave-vaisselle sans le comprendre ! C’est vrai, mais vous vivez dans votre corps, aujourd’hui et pour un bon moment. Alors comprendre la perte de poids plutôt que de la subir semble être une bonne idée pour maigrir sans jamais rechuter…
