354. Sommarbingot 2025
Lagom Kondition - En podkast av Erik Wickström & Erik Thiberg - Onsdager
Traditionsenligt presenterar vi sommarbingot i sista avsnittet före vårt sommarlov i juli.
16 st pass som vi hoppas ska inspirera dig till träning i sommar.
Dessutom: Vi går igenom FIS nya förslag för längdåkningen och ger pluspoäng till fler förslag än vad Anders Blomquist gjorde.
Tack till:
🎣 Rullskidcenter - AE blir låneskidor för eliten på Värnamorullen, Klarälvsloppet och Båstad-Mölle. Och åker du inte på låneskidor så kan vi meddela att Thomas Gifstad vunnit två lopp på AE-2:or i sommar.
🎣 Värnamorullen - Vi intervjuar Bosse Ybe om detta populära lopp i Småland 6 september.
Till sist:
- Lagom Kondition - Kika på vårt instagramkonto.
- Wickström Coaching - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Veckans ämne börjar vid 48:16.
Bakttaktsspellistan med reggaelåter i ca 175 bpm vi pratar om finns här.
